Znajte što je na vašem tanjuru
Grah cannellini
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušeno, kuhano u destliranoj vodi, bez soli, ocijeđeno
107
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8 g
UH15 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 107 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 15 g 5%
- Masti 0,4 g 1%
- Vlakna 7,8 g 28%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 8 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 12 g | 22 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 16 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 20 g | 37 g | 1 g |
Slične namirnice
- Suhi grahkuhan, kuhani u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđeni117 kcal / 100 g
- Bijeli grah ili cannellinisuhe, kuhane ili pripremljene u mikrovalnoj pećnici ili na pari, ocijeđene111 kcal / 100 g
- Borlotti grahsušeno, kuhano u destliranoj vodi, bez soli, ocijeđeno106 kcal / 100 g
- Bijeli grahzrelo sjeme, sirovo333 kcal / 100 g
- Talijanski plosnati grahkuhane, kuhane u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđene31 kcal / 100 g
- Grahkuhani, ocijeđeni, bez ulja, bez soli133 kcal / 100 g
- Haricot grahcijele, suhe, kuhane u neslanoj vodi95 kcal / 100 g
- Mornarički grahzrelo sjeme, kuhano, bez soli140 kcal / 100 g
- Mahunesmrznute, kuhane u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđene31 kcal / 100 g
- Konzervirani bijeli grahocijeđeno86 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Grah cannellini
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grah cannellini?
100 g namirnice Grah cannellini sadrži 107 kcal, 8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grah cannellini?
50 g namirnice Grah cannellini sadrži 54 kcal, 4 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grah cannellini?
150 g namirnice Grah cannellini sadrži 161 kcal, 12 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grah cannellini?
200 g namirnice Grah cannellini sadrži 214 kcal, 16 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grah cannellini?
250 g namirnice Grah cannellini sadrži 268 kcal, 20 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 004205 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana