Znajte što je na vašem tanjuru

Bob

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan, (50 % boba, 50 % vode), bez ulja, sa soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,5 g

UH7,7 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	65	5,5 g	7,7 g	0,3 g
50 g	50 g	33	2,8 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	98	8,3 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	130	11 g	16 g	0,6 g
250 g	250 g	163	14 g	19 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bob?

100 g namirnice Bob sadrži 65 kcal, 5,5 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bob?

50 g namirnice Bob sadrži 33 kcal, 2,8 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bob?

150 g namirnice Bob sadrži 98 kcal, 8,3 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bob?

200 g namirnice Bob sadrži 130 kcal, 11 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bob?

250 g namirnice Bob sadrži 163 kcal, 14 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: tbca BRC0087T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana