ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 567 kcal —
  • חלבון 22 g 44%
  • פחמימות 10 g 4%
  • שומן 46 g 59%
  • שומן רווי 8.5 g 43%
  • סיבים תזונתיים 11 g 39%
  • סוכרים 2.3 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g56722 g10 g46 g
50 g50 g28411 g5 g23 g
150 g150 g85133 g15 g70 g
200 g200 g113444 g20 g93 g
250 g250 g141855 g25 g116 g

שאלות על Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

ב-100 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo יש 567 kcal, וכן 22 g חלבון, 10 g פחמימות ו-46 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

ב-50 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo יש 284 kcal, וכן 11 g חלבון, 5 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

ב-150 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo יש 851 kcal, וכן 33 g חלבון, 15 g פחמימות ו-70 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

ב-200 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo יש 1134 kcal, וכן 44 g חלבון, 20 g פחמימות ו-93 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

ב-250 g של Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo יש 1418 kcal, וכן 55 g חלבון, 25 g פחמימות ו-116 g שומן.

מקור: portfir 1900000036 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים