דעו מה יש בצלחת שלכם
Sementes de melão
קלוריות וערכים תזונתיים
590
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות9 g
שומן48 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 590 kcal —
- חלבון 29 g 57%
- פחמימות 9 g 3%
- שומן 48 g 61%
- שומן רווי 12 g 60%
- סיבים תזונתיים 11 g 39%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 29 g | 9 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 14 g | 4.5 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 43 g | 14 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 57 g | 18 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 71 g | 23 g | 119 g |
מזונות דומים
שאלות על Sementes de melão
כמה קלוריות יש ב-100 g של Sementes de melão?
ב-100 g של Sementes de melão יש 590 kcal, וכן 29 g חלבון, 9 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Sementes de melão?
ב-50 g של Sementes de melão יש 295 kcal, וכן 14 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Sementes de melão?
ב-150 g של Sementes de melão יש 885 kcal, וכן 43 g חלבון, 14 g פחמימות ו-72 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Sementes de melão?
ב-200 g של Sementes de melão יש 1180 kcal, וכן 57 g חלבון, 18 g פחמימות ו-95 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Sementes de melão?
ב-250 g של Sementes de melão יש 1475 kcal, וכן 71 g חלבון, 23 g פחמימות ו-119 g שומן.
מקור: portfir 1900000035 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים