ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 487 kcal —
  • חלבון 25 g 50%
  • פחמימות 18 g 7%
  • שומן 31 g 40%
  • שומן רווי 2.7 g 14%
  • סיבים תזונתיים 18 g 64%
  • סוכרים 5.2 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g48725 g18 g31 g
50 g50 g24413 g9.1 g16 g
150 g150 g73138 g27 g47 g
200 g200 g97450 g36 g62 g
250 g250 g121863 g45 g78 g

שאלות על Sementes de linhaça cruas

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sementes de linhaça cruas?

ב-100 g של Sementes de linhaça cruas יש 487 kcal, וכן 25 g חלבון, 18 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sementes de linhaça cruas?

ב-50 g של Sementes de linhaça cruas יש 244 kcal, וכן 13 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sementes de linhaça cruas?

ב-150 g של Sementes de linhaça cruas יש 731 kcal, וכן 38 g חלבון, 27 g פחמימות ו-47 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sementes de linhaça cruas?

ב-200 g של Sementes de linhaça cruas יש 974 kcal, וכן 50 g חלבון, 36 g פחמימות ו-62 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sementes de linhaça cruas?

ב-250 g של Sementes de linhaça cruas יש 1218 kcal, וכן 63 g חלבון, 45 g פחמימות ו-78 g שומן.

מקור: portfir 1900000034 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים