דעו מה יש בצלחת שלכם
Sementes de cânhamo secas
קלוריות וערכים תזונתיים
424
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון30 g
פחמימות2.4 g
שומן28 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 424 kcal —
- חלבון 30 g 59%
- פחמימות 2.4 g 1%
- שומן 28 g 36%
- שומן רווי 2.9 g 14%
- סיבים תזונתיים 23 g 81%
- סוכרים 2.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 30 g | 2.4 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 15 g | 1.2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 44 g | 3.6 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 59 g | 4.8 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 74 g | 6 g | 70 g |
מזונות דומים
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Sementes de linhaça cruas487 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
שאלות על Sementes de cânhamo secas
כמה קלוריות יש ב-100 g של Sementes de cânhamo secas?
ב-100 g של Sementes de cânhamo secas יש 424 kcal, וכן 30 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Sementes de cânhamo secas?
ב-50 g של Sementes de cânhamo secas יש 212 kcal, וכן 15 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Sementes de cânhamo secas?
ב-150 g של Sementes de cânhamo secas יש 636 kcal, וכן 44 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Sementes de cânhamo secas?
ב-200 g של Sementes de cânhamo secas יש 848 kcal, וכן 59 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Sementes de cânhamo secas?
ב-250 g של Sementes de cânhamo secas יש 1060 kcal, וכן 74 g חלבון, 6 g פחמימות ו-70 g שומן.
מקור: portfir 1900000041 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים