דעו מה יש בצלחת שלכם
Manjericão seco
קלוריות וערכים תזונתיים
244
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות10 g
שומן4.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 244 kcal —
- חלבון 23 g 46%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 4.1 g 5%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 38 g 135%
- סוכרים 1.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 23 g | 10 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 12 g | 5 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 35 g | 15 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 46 g | 20 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 58 g | 25 g | 10 g |
מזונות דומים
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Manjericão fresco48 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
שאלות על Manjericão seco
כמה קלוריות יש ב-100 g של Manjericão seco?
ב-100 g של Manjericão seco יש 244 kcal, וכן 23 g חלבון, 10 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Manjericão seco?
ב-50 g של Manjericão seco יש 122 kcal, וכן 12 g חלבון, 5 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Manjericão seco?
ב-150 g של Manjericão seco יש 366 kcal, וכן 35 g חלבון, 15 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Manjericão seco?
ב-200 g של Manjericão seco יש 488 kcal, וכן 46 g חלבון, 20 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Manjericão seco?
ב-250 g של Manjericão seco יש 610 kcal, וכן 58 g חלבון, 25 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: portfir 1206 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים