דעו מה יש בצלחת שלכם
Tomilho seco
קלוריות וערכים תזונתיים
321
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.1 g
פחמימות45 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 321 kcal —
- חלבון 9.1 g 18%
- פחמימות 45 g 16%
- שומן 7.4 g 9%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 19 g 66%
- סוכרים 45 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 9.1 g | 45 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 4.6 g | 23 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 14 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 18 g | 91 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 23 g | 113 g | 19 g |
מזונות דומים
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Tomilho fresco52 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
שאלות על Tomilho seco
כמה קלוריות יש ב-100 g של Tomilho seco?
ב-100 g של Tomilho seco יש 321 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 45 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Tomilho seco?
ב-50 g של Tomilho seco יש 161 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Tomilho seco?
ב-150 g של Tomilho seco יש 482 kcal, וכן 14 g חלבון, 68 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Tomilho seco?
ב-200 g של Tomilho seco יש 642 kcal, וכן 18 g חלבון, 91 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Tomilho seco?
ב-250 g של Tomilho seco יש 803 kcal, וכן 23 g חלבון, 113 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: portfir 1228 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים