דעו מה יש בצלחת שלכם

Manjerona seca

קלוריות וערכים תזונתיים

320

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות43 g

שומן7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	320	13 g	43 g	7 g
50 g	50 g	160	6.4 g	21 g	3.5 g
150 g	150 g	480	19 g	64 g	11 g
200 g	200 g	640	25 g	85 g	14 g
250 g	250 g	800	32 g	106 g	18 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Manjerona seca?

ב-100 g של Manjerona seca יש 320 kcal, וכן 13 g חלבון, 43 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Manjerona seca?

ב-50 g של Manjerona seca יש 160 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 21 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Manjerona seca?

ב-150 g של Manjerona seca יש 480 kcal, וכן 19 g חלבון, 64 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Manjerona seca?

ב-200 g של Manjerona seca יש 640 kcal, וכן 25 g חלבון, 85 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Manjerona seca?

ב-250 g של Manjerona seca יש 800 kcal, וכן 32 g חלבון, 106 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: portfir 1208 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים