דעו מה יש בצלחת שלכם

שעועית ירוקה מנטייגה

קלוריות וערכים תזונתיים

תרמיל, זן, נא

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.8 g

פחמימות2.7 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	24	1.8 g	2.7 g	0.2 g
50 g	50 g	12	0.9 g	1.4 g	0.1 g
150 g	150 g	36	2.7 g	4.1 g	0.2 g
200 g	200 g	48	3.5 g	5.5 g	0.3 g
250 g	250 g	60	4.4 g	6.9 g	0.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית ירוקה מנטייגה?

ב-100 g של שעועית ירוקה מנטייגה יש 24 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית ירוקה מנטייגה?

ב-50 g של שעועית ירוקה מנטייגה יש 12 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית ירוקה מנטייגה?

ב-150 g של שעועית ירוקה מנטייגה יש 36 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית ירוקה מנטייגה?

ב-200 g של שעועית ירוקה מנטייגה יש 48 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית ירוקה מנטייגה?

ב-250 g של שעועית ירוקה מנטייגה יש 60 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: tbca BRC0069T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים