דעו מה יש בצלחת שלכם
Orégão seco
קלוריות וערכים תזונתיים
265
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות26 g
שומן4.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 265 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 26 g 10%
- שומן 4.3 g 6%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 43 g 152%
- סוכרים 4.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 9 g | 26 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.5 g | 13 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 14 g | 40 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 18 g | 53 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 23 g | 66 g | 11 g |
מזונות דומים
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Canela moída315 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
שאלות על Orégão seco
כמה קלוריות יש ב-100 g של Orégão seco?
ב-100 g של Orégão seco יש 265 kcal, וכן 9 g חלבון, 26 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Orégão seco?
ב-50 g של Orégão seco יש 133 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Orégão seco?
ב-150 g של Orégão seco יש 398 kcal, וכן 14 g חלבון, 40 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Orégão seco?
ב-200 g של Orégão seco יש 530 kcal, וכן 18 g חלבון, 53 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Orégão seco?
ב-250 g של Orégão seco יש 663 kcal, וכן 23 g חלבון, 66 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: portfir 1213 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים