דעו מה יש בצלחת שלכם

Ervilhas secas cruas

קלוריות וערכים תזונתיים

330

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון23 g

פחמימות49 g

שומן1.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	330	23 g	49 g	1.3 g
50 g	50 g	165	11 g	25 g	0.7 g
150 g	150 g	495	34 g	74 g	2 g
200 g	200 g	660	45 g	99 g	2.6 g
250 g	250 g	825	57 g	124 g	3.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Ervilhas secas cruas?

ב-100 g של Ervilhas secas cruas יש 330 kcal, וכן 23 g חלבון, 49 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Ervilhas secas cruas?

ב-50 g של Ervilhas secas cruas יש 165 kcal, וכן 11 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Ervilhas secas cruas?

ב-150 g של Ervilhas secas cruas יש 495 kcal, וכן 34 g חלבון, 74 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Ervilhas secas cruas?

ב-200 g של Ervilhas secas cruas יש 660 kcal, וכן 45 g חלבון, 99 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Ervilhas secas cruas?

ב-250 g של Ervilhas secas cruas יש 825 kcal, וכן 57 g חלבון, 124 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

מקור: portfir 525 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים