דעו מה יש בצלחת שלכם

Ervilhas secas cozidas

קלוריות וערכים תזונתיים

114

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון6.9 g

פחמימות18 g

שומן0.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	114	6.9 g	18 g	0.4 g
50 g	50 g	57	3.5 g	9.1 g	0.2 g
150 g	150 g	171	10 g	27 g	0.6 g
200 g	200 g	228	14 g	36 g	0.8 g
250 g	250 g	285	17 g	45 g	1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Ervilhas secas cozidas?

ב-100 g של Ervilhas secas cozidas יש 114 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Ervilhas secas cozidas?

ב-50 g של Ervilhas secas cozidas יש 57 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Ervilhas secas cozidas?

ב-150 g של Ervilhas secas cozidas יש 171 kcal, וכן 10 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Ervilhas secas cozidas?

ב-200 g של Ervilhas secas cozidas יש 228 kcal, וכן 14 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Ervilhas secas cozidas?

ב-250 g של Ervilhas secas cozidas יש 285 kcal, וכן 17 g חלבון, 45 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: portfir 526 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים