Sementes de girassol, cruas, secas, miolo

ב-100 g של Sementes de girassol, cruas, secas, miolo יש 585 kcal, וכן 22 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-49 g שומן.

ב-50 g של Sementes de girassol, cruas, secas, miolo יש 293 kcal, וכן 11 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-24 g שומן.

ב-150 g של Sementes de girassol, cruas, secas, miolo יש 878 kcal, וכן 33 g חלבון, 13 g פחמימות ו-73 g שומן.

ב-200 g של Sementes de girassol, cruas, secas, miolo יש 1170 kcal, וכן 44 g חלבון, 17 g פחמימות ו-97 g שומן.

ב-250 g של Sementes de girassol, cruas, secas, miolo יש 1463 kcal, וכן 55 g חלבון, 21 g פחמימות ו-121 g שומן.