דעו מה יש בצלחת שלכם

Beans, pigeon pea, seeds, raw

קלוריות וערכים תזונתיים

318

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות44 g

שומן2.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	318	22 g	44 g	2.1 g
50 g	50 g	159	11 g	22 g	1 g
150 g	150 g	477	32 g	66 g	3.1 g
200 g	200 g	636	43 g	88 g	4.2 g
250 g	250 g	795	54 g	110 g	5.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw?

ב-100 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw יש 318 kcal, וכן 22 g חלבון, 44 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw?

ב-50 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw יש 159 kcal, וכן 11 g חלבון, 22 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw?

ב-150 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw יש 477 kcal, וכן 32 g חלבון, 66 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw?

ב-200 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw יש 636 kcal, וכן 43 g חלבון, 88 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw?

ב-250 g של Beans, pigeon pea, seeds, raw יש 795 kcal, וכן 54 g חלבון, 110 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

מקור: tbca BRC0005T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים