ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 190 kcal —
  • חלבון 13 g 25%
  • פחמימות 17 g 6%
  • שומן 7.4 g 10%
  • שומן רווי 2.7 g 13%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 0.2 g —
  • נתרן 770 mg 33%
  • כולסטרול 99 mg 33%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 35 µg 4%
  • ויטמין C 0.1 mg 0%
  • ויטמין D 0.4 µg 2%
  • ויטמין E 0.24 mg 2%
  • ויטמין K 0.6 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.19 mg 16%
  • ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
  • ניאצין (B3) 2.9 mg 18%
  • ויטמין B6 0.13 mg 8%
  • פולאט (B9) 38 µg 10%
  • ויטמין B12 0.93 µg 39%
  • כולין 71.1 mg 13%

מינרלים

  • סידן 32 mg 2%
  • ברזל 2.3 mg 13%
  • מגנזיום 15 mg 4%
  • זרחן 121 mg 10%
  • אשלגן 148 mg 3%
  • אבץ 2.3 mg 21%
  • נחושת 0.06 mg 7%
  • סלניום 15.8 µg 29%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g19013 g17 g7.4 g
1 מנה15 g291.9 g2.6 g1.1 g
2 מנות30 g573.8 g5.1 g2.2 g
½ מנה7.5 g140.9 g1.3 g0.6 g
3 מנות45 g865.7 g7.7 g3.3 g
4 מנות60 g1147.6 g10 g4.5 g
50 g50 g956.3 g8.6 g3.7 g
150 g150 g28519 g26 g11 g
200 g200 g38025 g34 g15 g
250 g250 g47532 g43 g19 g

שאלות על Ravioli, meat-filled, no sauce

כמה קלוריות יש ב-100 g של Ravioli, meat-filled, no sauce?

ב-100 g של Ravioli, meat-filled, no sauce יש 190 kcal, וכן 13 g חלבון, 17 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce?

ב-1 מנה (15 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce יש 29 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce?

ב-2 מנות (30 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce יש 57 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce?

ב-½ מנה (7.5 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce יש 14 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce?

ב-3 מנות (45 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce יש 86 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce?

ב-4 מנות (60 g) של Ravioli, meat-filled, no sauce יש 114 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Ravioli, meat-filled, no sauce?

ב-50 g של Ravioli, meat-filled, no sauce יש 95 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Ravioli, meat-filled, no sauce?

ב-150 g של Ravioli, meat-filled, no sauce יש 285 kcal, וכן 19 g חלבון, 26 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58131310 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים