דעו מה יש בצלחת שלכם

Tortellini, meat-filled, no sauce

קלוריות וערכים תזונתיים

190
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות17 g
שומן7.5 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 190 kcal —
  • חלבון 12 g 25%
  • פחמימות 17 g 6%
  • שומן 7.5 g 10%
  • שומן רווי 2.5 g 13%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 0.2 g —
  • נתרן 434 mg 19%
  • כולסטרול 120 mg 40%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 70 µg 8%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.8 µg 4%
  • ויטמין E 0.51 mg 3%
  • ויטמין K 2 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.26 mg 22%
  • ריבופלבין (B2) 0.27 mg 21%
  • ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
  • ויטמין B6 0.13 mg 8%
  • פולאט (B9) 39 µg 10%
  • ויטמין B12 0.52 µg 22%
  • כולין 88.9 mg 16%

מינרלים

  • סידן 67 mg 5%
  • ברזל 1.8 mg 10%
  • מגנזיום 15 mg 4%
  • זרחן 145 mg 12%
  • אשלגן 131 mg 3%
  • אבץ 1.2 mg 10%
  • נחושת 0.05 mg 6%
  • סלניום 19.3 µg 35%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g19012 g17 g7.5 g
1 מנה190 g36123 g33 g14 g
2 מנות380 g72247 g66 g29 g
½ מנה95 g18112 g17 g7.1 g
3 מנות570 g108370 g99 g43 g
4 מנות760 g144493 g133 g57 g
50 g50 g956.1 g8.7 g3.8 g
150 g150 g28518 g26 g11 g
200 g200 g38025 g35 g15 g
250 g250 g47531 g44 g19 g

שאלות על Tortellini, meat-filled, no sauce

כמה קלוריות יש ב-100 g של Tortellini, meat-filled, no sauce?

ב-100 g של Tortellini, meat-filled, no sauce יש 190 kcal, וכן 12 g חלבון, 17 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (190 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce?

ב-1 מנה (190 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce יש 361 kcal, וכן 23 g חלבון, 33 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (380 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce?

ב-2 מנות (380 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce יש 722 kcal, וכן 47 g חלבון, 66 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (95 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce?

ב-½ מנה (95 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce יש 181 kcal, וכן 12 g חלבון, 17 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (570 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce?

ב-3 מנות (570 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce יש 1083 kcal, וכן 70 g חלבון, 99 g פחמימות ו-43 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (760 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce?

ב-4 מנות (760 g) של Tortellini, meat-filled, no sauce יש 1444 kcal, וכן 93 g חלבון, 133 g פחמימות ו-57 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Tortellini, meat-filled, no sauce?

ב-50 g של Tortellini, meat-filled, no sauce יש 95 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Tortellini, meat-filled, no sauce?

ב-150 g של Tortellini, meat-filled, no sauce יש 285 kcal, וכן 18 g חלבון, 26 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58134650 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים