דעו מה יש בצלחת שלכם
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 307 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 45 g 16%
- שומן 7.2 g 9%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 1 g —
- נתרן 406 mg 18%
- כולסטרול 42 mg 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 38 µg 4%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.16 mg 1%
- ויטמין K 1.3 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.31 mg 26%
- ריבופלבין (B2) 0.31 mg 24%
- ניאצין (B3) 2.7 mg 17%
- ויטמין B6 0.04 mg 3%
- פולאט (B9) 74 µg 19%
- ויטמין B12 0.16 µg 7%
- כולין 5.4 mg 1%
מינרלים
- סידן 152 mg 12%
- ברזל 1.5 mg 8%
- מגנזיום 21 mg 5%
- זרחן 212 mg 17%
- אשלגן 89 mg 2%
- אבץ 1 mg 9%
- נחושת 0.08 mg 9%
- סלניום 23.9 µg 43%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 14 g | 45 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6.8 g | 23 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 20 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 27 g | 90 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 34 g | 113 g | 18 g |
מזונות דומים
שאלות על Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased?
ב-100 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased יש 307 kcal, וכן 14 g חלבון, 45 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased?
ב-50 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased יש 154 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased?
ב-150 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased יש 461 kcal, וכן 20 g חלבון, 68 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased?
ב-200 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased יש 614 kcal, וכן 27 g חלבון, 90 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased?
ב-250 g של Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased יש 768 kcal, וכן 34 g חלבון, 113 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5455 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
