דעו מה יש בצלחת שלכם
פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית
קלוריות וערכים תזונתיים
בצק ללא גלוטן, קפוא, מבושל
285
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות36 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 285 kcal —
- חלבון 10 g 20%
- פחמימות 36 g 13%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 6.3 g 32%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 2.9 g —
- נתרן 472 mg 21%
- כולסטרול 25 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 58 µg 6%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0.08 µg 0%
- ויטמין K 4.1 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.24 mg 18%
- ניאצין (B3) 0.38 mg 2%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 22.6 µg 6%
- ויטמין B12 0.86 µg 36%
- כולין 11.5 mg 2%
מינרלים
- סידן 233 mg 18%
- ברזל 0.36 mg 2%
- מגנזיום 16.1 mg 4%
- זרחן 161 mg 13%
- אשלגן 140 mg 3%
- אבץ 1.5 mg 14%
- נחושת 0.07 mg 7%
- מנגן 0.2 mg 9%
- סלניום 10.4 µg 19%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 10 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.1 g | 18 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 427 | 15 g | 53 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 569 | 20 g | 71 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 712 | 25 g | 89 g | 26 g |
שאלות על פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית
כמה קלוריות יש ב-100 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית?
ב-100 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית יש 285 kcal, וכן 10 g חלבון, 36 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית?
ב-50 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית יש 142 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 18 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית?
ב-150 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית יש 427 kcal, וכן 15 g חלבון, 53 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית?
ב-200 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית יש 569 kcal, וכן 20 g חלבון, 71 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית?
ב-250 g של פיצה עם גבינה דלת שומן חלקית יש 712 kcal, וכן 25 g חלבון, 89 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7975 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים