דעו מה יש בצלחת שלכם

Beef with soy-based sauce

קלוריות וערכים תזונתיים

187

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון16 g

פחמימות2.9 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	187	16 g	2.9 g	12 g
1 מנה	244 g	456	39 g	7 g	30 g
2 מנות	488 g	913	77 g	14 g	60 g
½ מנה	122 g	228	19 g	3.5 g	15 g
3 מנות	732 g	1369	116 g	21 g	91 g
4 מנות	976 g	1825	155 g	28 g	121 g
50 g	50 g	94	7.9 g	1.4 g	6.2 g
150 g	150 g	281	24 g	4.3 g	19 g
200 g	200 g	374	32 g	5.7 g	25 g
250 g	250 g	468	40 g	7.1 g	31 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beef with soy-based sauce?

ב-100 g של Beef with soy-based sauce יש 187 kcal, וכן 16 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (244 g) של Beef with soy-based sauce?

ב-1 מנה (244 g) של Beef with soy-based sauce יש 456 kcal, וכן 39 g חלבון, 7 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (488 g) של Beef with soy-based sauce?

ב-2 מנות (488 g) של Beef with soy-based sauce יש 913 kcal, וכן 77 g חלבון, 14 g פחמימות ו-60 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (122 g) של Beef with soy-based sauce?

ב-½ מנה (122 g) של Beef with soy-based sauce יש 228 kcal, וכן 19 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (732 g) של Beef with soy-based sauce?

ב-3 מנות (732 g) של Beef with soy-based sauce יש 1369 kcal, וכן 116 g חלבון, 21 g פחמימות ו-91 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (976 g) של Beef with soy-based sauce?

ב-4 מנות (976 g) של Beef with soy-based sauce יש 1825 kcal, וכן 155 g חלבון, 28 g פחמימות ו-121 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beef with soy-based sauce?

ב-50 g של Beef with soy-based sauce יש 94 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beef with soy-based sauce?

ב-150 g של Beef with soy-based sauce יש 281 kcal, וכן 24 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27115000 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים