Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 213 kcal —
  • Protein 23 g 46%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 13 g 16%
  • Mettet fett 3,6 g 18%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 132 mg 6%
  • Kolesterol 88 mg 29%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0,52 µg 22%

Mineraler

  • Kalsium 70 mg 5%
  • Jern 0,58 mg 3%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 75 mg 6%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Sink 0,76 mg 7%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 23,3 µg 42%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g21323 g0 g13 g
50 g50 g10712 g0 g6,3 g
150 g150 g32035 g0 g19 g
200 g200 g42646 g0 g25 g
250 g250 g53358 g0 g32 g

Spørsmål om Svineføtter

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineføtter?

100 g Svineføtter inneholder 213 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineføtter?

50 g Svineføtter inneholder 107 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineføtter?

150 g Svineføtter inneholder 320 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineføtter?

200 g Svineføtter inneholder 426 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineføtter?

250 g Svineføtter inneholder 533 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1838 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert