Vit hva du har på tallerkenen
Storfribbe
Kalorier og næringsinnhold
ribbe 10-12, avskjærbart magert og fett, trimmet til 1/8" fett, select, tilberedt, stekt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 323 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 25 g 32%
- Mettet fett 10 g 50%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 64 mg 3%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotensyre (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2,9 µg 121%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 2,4 mg 14%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 185 mg 15%
- Kalium 328 mg 7%
- Sink 5 mg 45%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 22 µg 40%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 23 g | 0 g | 25 g |
| 1 porsjon | 85 g | 275 | 19 g | 0 g | 21 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 549 | 39 g | 0 g | 43 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 137 | 9,7 g | 0 g | 11 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 824 | 58 g | 0 g | 64 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 1098 | 77 g | 0 g | 85 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 11 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 34 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 46 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 57 g | 0 g | 63 g |
Lignende matvarer
- Okseribbeden brede enden, ribbein 6-9, magert kjøtt og fett kan skilles, trimmet til 1/8 tomme fett, alle kvaliteter, rå316 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribbe liten enderibbe 10-12, kun magert kjøtt, trimmet til 1/8" fett, select, tilberedt, grillstekt188 kcal / 100 g
- Okseribbe stekstore ende, ribbe 6-9, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, select, kokt, stekt220 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribbestekstort endestykke, ribbe 6-9, avskjærbar mager og fet del, trimmet til 1/8" fett, alle klasser, kokt, stekt355 kcal / 100 g
- Okseribbestekstort endestykke, ribbe 6-9, avtrennbart magert og fett kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, kokt, stekt372 kcal / 100 g
- Hele okseribberribbeina 6-12, avskjærbart magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, select, kokt, stekt330 kcal / 100 g
- Okse-ribeye fra den lille endenribbein 10–12, kun separerbart magert kjøtt, trimmet helt fritt for fett, Select-kvalitet, tilberedt, grillet182 kcal / 100 g
- Ribeye av storfe liten enderibbein 10–12, magert kjøtt og fett kan skilles fra hverandre, trimmet til 0″ fett, Choice, tilberedt, grillet265 kcal / 100 g
- Hele okseribberibbeben 6-12, avskjærbart magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, choice, kokt, stekt365 kcal / 100 g
- Okse liten ribeye-stekbenfri, kun avskåret magert kjøtt, trimmet til 0" fett, alle klasser, tilberedt, stekt178 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfribbe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfribbe?
100 g Storfribbe inneholder 323 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfribbe?
1 porsjon (85 g) Storfribbe inneholder 275 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfribbe?
2 porsjoner (170 g) Storfribbe inneholder 549 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfribbe?
½ porsjon (42,5 g) Storfribbe inneholder 137 kcal, med 9,7 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfribbe?
3 porsjoner (255 g) Storfribbe inneholder 824 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 64 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfribbe?
4 porsjoner (340 g) Storfribbe inneholder 1098 kcal, med 77 g protein, 0 g karbohydrat og 85 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfribbe?
50 g Storfribbe inneholder 162 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfribbe?
150 g Storfribbe inneholder 485 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 38 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169513 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
