Vit hva du har på tallerkenen

Sopp

Kalorier og næringsinnhold

natriumfattig, hermetisk

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Karbo0,2 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	18	2,1 g	0,2 g	0,4 g
50 g	50 g	9	1,1 g	0,1 g	0,2 g
150 g	150 g	27	3,2 g	0,3 g	0,6 g
200 g	200 g	36	4,2 g	0,4 g	0,8 g
250 g	250 g	45	5,3 g	0,5 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sopp?

100 g Sopp inneholder 18 kcal, med 2,1 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sopp?

50 g Sopp inneholder 9 kcal, med 1,1 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sopp?

150 g Sopp inneholder 27 kcal, med 3,2 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sopp?

200 g Sopp inneholder 36 kcal, med 4,2 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sopp?

250 g Sopp inneholder 45 kcal, med 5,3 g protein, 0,5 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1133 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert