Vit hva du har på tallerkenen

Sopp

Kalorier og næringsinnhold

stuet, med rømme

110

kalorierkcal per 100 g

Protein4,1 g

Karbo3,5 g

Fett8,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	110	4,1 g	3,5 g	8,6 g
50 g	50 g	55	2 g	1,8 g	4,3 g
150 g	150 g	165	6,1 g	5,3 g	13 g
200 g	200 g	220	8,2 g	7 g	17 g
250 g	250 g	275	10 g	8,8 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sopp?

100 g Sopp inneholder 110 kcal, med 4,1 g protein, 3,5 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sopp?

50 g Sopp inneholder 55 kcal, med 2 g protein, 1,8 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sopp?

150 g Sopp inneholder 165 kcal, med 6,1 g protein, 5,3 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sopp?

200 g Sopp inneholder 220 kcal, med 8,2 g protein, 7 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sopp?

250 g Sopp inneholder 275 kcal, med 10 g protein, 8,8 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X510043 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert