Vit hva du har på tallerkenen
Kantarell
Kalorier og næringsinnhold
stekt, i lys grunnsaus med fløte
72
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo1,6 g
Fett4,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 72 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohydrat 1,6 g 1%
- Fett 4,7 g 6%
- Mettet fett 2,5 g 13%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sukkerarter 0,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,3 g | 1,6 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,1 g | 0,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,4 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 8,6 g | 3,3 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 11 g | 4,1 g | 12 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Kantarell
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kantarell?
100 g Kantarell inneholder 72 kcal, med 4,3 g protein, 1,6 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kantarell?
50 g Kantarell inneholder 36 kcal, med 2,1 g protein, 0,8 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kantarell?
150 g Kantarell inneholder 108 kcal, med 6,4 g protein, 2,5 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kantarell?
200 g Kantarell inneholder 144 kcal, med 8,6 g protein, 3,3 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kantarell?
250 g Kantarell inneholder 180 kcal, med 11 g protein, 4,1 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X512163 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
