Vit hva du har på tallerkenen

Kantarell

Kalorier og næringsinnhold

brasert uten fett

kalorierkcal per 100 g

Protein5,8 g

Karbo0,8 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	39	5,8 g	0,8 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,9 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	59	8,7 g	1,2 g	0,6 g
200 g	200 g	78	12 g	1,6 g	0,8 g
250 g	250 g	98	14 g	2,1 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kantarell?

100 g Kantarell inneholder 39 kcal, med 5,8 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kantarell?

50 g Kantarell inneholder 20 kcal, med 2,9 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kantarell?

150 g Kantarell inneholder 59 kcal, med 8,7 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kantarell?

200 g Kantarell inneholder 78 kcal, med 12 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kantarell?

250 g Kantarell inneholder 98 kcal, med 14 g protein, 2,1 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K713142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert