Vit hva du har på tallerkenen
Kantarell
Kalorier og næringsinnhold
bakt
36
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo0,8 g
Fett0,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 36 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohydrat 0,8 g 0%
- Fett 0,4 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 4,5 g 16%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 5,4 g | 0,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,7 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 8,1 g | 1,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 11 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 14 g | 1,9 g | 0,9 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Kantarell
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kantarell?
100 g Kantarell inneholder 36 kcal, med 5,4 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kantarell?
50 g Kantarell inneholder 18 kcal, med 2,7 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kantarell?
150 g Kantarell inneholder 54 kcal, med 8,1 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kantarell?
200 g Kantarell inneholder 72 kcal, med 11 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kantarell?
250 g Kantarell inneholder 90 kcal, med 14 g protein, 1,9 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Kilde: BLS (Germany) K713062 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert