Vit hva du har på tallerkenen

Steinsopp

Kalorier og næringsinnhold

bakt

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo4,5 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	64	7,5 g	4,5 g	0,6 g
50 g	50 g	32	3,8 g	2,3 g	0,3 g
150 g	150 g	96	11 g	6,8 g	0,8 g
200 g	200 g	128	15 g	9,1 g	1,1 g
250 g	250 g	160	19 g	11 g	1,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Steinsopp?

100 g Steinsopp inneholder 64 kcal, med 7,5 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Steinsopp?

50 g Steinsopp inneholder 32 kcal, med 3,8 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Steinsopp?

150 g Steinsopp inneholder 96 kcal, med 11 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Steinsopp?

200 g Steinsopp inneholder 128 kcal, med 15 g protein, 9,1 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Steinsopp?

250 g Steinsopp inneholder 160 kcal, med 19 g protein, 11 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K718162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert