Vit hva du har på tallerkenen

Steinsopp

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein6,4 g

Karbo3,7 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	57	6,4 g	3,7 g	0,5 g
50 g	50 g	29	3,2 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	86	9,7 g	5,5 g	0,7 g
200 g	200 g	114	13 g	7,4 g	0,9 g
250 g	250 g	143	16 g	9,2 g	1,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Steinsopp?

100 g Steinsopp inneholder 57 kcal, med 6,4 g protein, 3,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Steinsopp?

50 g Steinsopp inneholder 29 kcal, med 3,2 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Steinsopp?

150 g Steinsopp inneholder 86 kcal, med 9,7 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Steinsopp?

200 g Steinsopp inneholder 114 kcal, med 13 g protein, 7,4 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Steinsopp?

250 g Steinsopp inneholder 143 kcal, med 16 g protein, 9,2 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K718902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert