Vit hva du har på tallerkenen

Steinsopp

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Karbo3,3 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	46	5,4 g	3,3 g	0,4 g
50 g	50 g	23	2,7 g	1,6 g	0,2 g
150 g	150 g	69	8,1 g	4,9 g	0,6 g
200 g	200 g	92	11 g	6,5 g	0,8 g
250 g	250 g	115	14 g	8,2 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Steinsopp?

100 g Steinsopp inneholder 46 kcal, med 5,4 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Steinsopp?

50 g Steinsopp inneholder 23 kcal, med 2,7 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Steinsopp?

150 g Steinsopp inneholder 69 kcal, med 8,1 g protein, 4,9 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Steinsopp?

200 g Steinsopp inneholder 92 kcal, med 11 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Steinsopp?

250 g Steinsopp inneholder 115 kcal, med 14 g protein, 8,2 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K718100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert