Vit hva du har på tallerkenen

Steinsopp

Kalorier og næringsinnhold

stuet

kalorierkcal per 100 g

Protein7,6 g

Karbo4,6 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	65	7,6 g	4,6 g	0,6 g
50 g	50 g	33	3,8 g	2,3 g	0,3 g
150 g	150 g	98	11 g	6,9 g	0,8 g
200 g	200 g	130	15 g	9,2 g	1,1 g
250 g	250 g	163	19 g	12 g	1,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Steinsopp?

100 g Steinsopp inneholder 65 kcal, med 7,6 g protein, 4,6 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Steinsopp?

50 g Steinsopp inneholder 33 kcal, med 3,8 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Steinsopp?

150 g Steinsopp inneholder 98 kcal, med 11 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Steinsopp?

200 g Steinsopp inneholder 130 kcal, med 15 g protein, 9,2 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Steinsopp?

250 g Steinsopp inneholder 163 kcal, med 19 g protein, 12 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K718152 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert