Vit hva du har på tallerkenen

Sjampinjong

Kalorier og næringsinnhold

bakt

kalorierkcal per 100 g

Protein5,1 g

Karbo4,1 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	40	5,1 g	4,1 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,5 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	60	7,6 g	6,2 g	0,6 g
200 g	200 g	80	10 g	8,2 g	0,8 g
250 g	250 g	100	13 g	10 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjampinjong?

100 g Sjampinjong inneholder 40 kcal, med 5,1 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjampinjong?

50 g Sjampinjong inneholder 20 kcal, med 2,5 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjampinjong?

150 g Sjampinjong inneholder 60 kcal, med 7,6 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjampinjong?

200 g Sjampinjong inneholder 80 kcal, med 10 g protein, 8,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjampinjong?

250 g Sjampinjong inneholder 100 kcal, med 13 g protein, 10 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K701162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert