Vit hva du har på tallerkenen

Sjampinjong

Kalorier og næringsinnhold

hermetisert med lake

kalorierkcal per 100 g

Protein1,9 g

Karbo0,9 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	15	1,9 g	0,9 g	0,1 g
50 g	50 g	8	1 g	0,5 g	0,1 g
150 g	150 g	23	2,9 g	1,4 g	0,2 g
200 g	200 g	30	3,8 g	1,8 g	0,2 g
250 g	250 g	38	4,8 g	2,3 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjampinjong?

100 g Sjampinjong inneholder 15 kcal, med 1,9 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjampinjong?

50 g Sjampinjong inneholder 8 kcal, med 1 g protein, 0,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjampinjong?

150 g Sjampinjong inneholder 23 kcal, med 2,9 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjampinjong?

200 g Sjampinjong inneholder 30 kcal, med 3,8 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjampinjong?

250 g Sjampinjong inneholder 38 kcal, med 4,8 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: slv 397 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert