Vit hva du har på tallerkenen

Blandede sopper

Kalorier og næringsinnhold

bakt

kalorierkcal per 100 g

Protein4,9 g

Karbo3 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	47	4,9 g	3 g	0,4 g
50 g	50 g	24	2,5 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	71	7,4 g	4,5 g	0,6 g
200 g	200 g	94	9,8 g	6 g	0,8 g
250 g	250 g	118	12 g	7,5 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede sopper?

100 g Blandede sopper inneholder 47 kcal, med 4,9 g protein, 3 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede sopper?

50 g Blandede sopper inneholder 24 kcal, med 2,5 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede sopper?

150 g Blandede sopper inneholder 71 kcal, med 7,4 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede sopper?

200 g Blandede sopper inneholder 94 kcal, med 9,8 g protein, 6 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede sopper?

250 g Blandede sopper inneholder 118 kcal, med 12 g protein, 7,5 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K750162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert