Vit hva du har på tallerkenen
Blandede sopper
Kalorier og næringsinnhold
dypfryste, bakt
60
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Karbo3,8 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 60 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohydrat 3,8 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 8,9 g 32%
- Sukkerarter 1,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 6,1 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3,1 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 9,2 g | 5,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 12 g | 7,5 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 15 g | 9,4 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
- Sjampinjongdypfryst, bakt50 kcal / 100 g
- Blandede grønnsaker på asiatisk visdypfryst, bakt34 kcal / 100 g
- Blandede grønnsakerfryste, ikke tilberedte72 kcal / 100 g
- Soppizzadelvis skummet ost, tynn skorpe, dypfryst, kokt289 kcal / 100 g
- Asiatisk grønnsaksblandingdypfryst, stuet30 kcal / 100 g
- Grønnsaker med soppstekeblokk eller wokt, krydret, landlig stil, frossen32 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding på meksikansk visdypfryst57 kcal / 100 g
- Bærmiksfryst47 kcal / 100 g
Spørsmål om Blandede sopper
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede sopper?
100 g Blandede sopper inneholder 60 kcal, med 6,1 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede sopper?
50 g Blandede sopper inneholder 30 kcal, med 3,1 g protein, 1,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede sopper?
150 g Blandede sopper inneholder 90 kcal, med 9,2 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede sopper?
200 g Blandede sopper inneholder 120 kcal, med 12 g protein, 7,5 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede sopper?
250 g Blandede sopper inneholder 150 kcal, med 15 g protein, 9,4 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: BLS (Germany) K750262 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
