Vit hva du har på tallerkenen

Blandet sopp

Kalorier og næringsinnhold

stuet, dypfryst

kalorierkcal per 100 g

Protein6,2 g

Karbo3,8 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	60	6,2 g	3,8 g	0,6 g
50 g	50 g	30	3,1 g	1,9 g	0,3 g
150 g	150 g	90	9,3 g	5,7 g	0,9 g
200 g	200 g	120	12 g	7,6 g	1,2 g
250 g	250 g	150	16 g	9,6 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandet sopp?

100 g Blandet sopp inneholder 60 kcal, med 6,2 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandet sopp?

50 g Blandet sopp inneholder 30 kcal, med 3,1 g protein, 1,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandet sopp?

150 g Blandet sopp inneholder 90 kcal, med 9,3 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandet sopp?

200 g Blandet sopp inneholder 120 kcal, med 12 g protein, 7,6 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandet sopp?

250 g Blandet sopp inneholder 150 kcal, med 16 g protein, 9,6 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K750252 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert