Vit hva du har på tallerkenen

Steinsopp

Kalorier og næringsinnhold

stuet, i lys grunnsaus med fløte

kalorierkcal per 100 g

Protein5,7 g

Karbo4,3 g

Fett4,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	92	5,7 g	4,3 g	4,9 g
50 g	50 g	46	2,9 g	2,1 g	2,5 g
150 g	150 g	138	8,6 g	6,4 g	7,4 g
200 g	200 g	184	12 g	8,5 g	9,8 g
250 g	250 g	230	14 g	11 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Steinsopp?

100 g Steinsopp inneholder 92 kcal, med 5,7 g protein, 4,3 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Steinsopp?

50 g Steinsopp inneholder 46 kcal, med 2,9 g protein, 2,1 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Steinsopp?

150 g Steinsopp inneholder 138 kcal, med 8,6 g protein, 6,4 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Steinsopp?

200 g Steinsopp inneholder 184 kcal, med 12 g protein, 8,5 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Steinsopp?

250 g Steinsopp inneholder 230 kcal, med 14 g protein, 11 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X513163 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert