Vit hva du har på tallerkenen

Sopp

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk uten lake

kalorierkcal per 100 g

Protein2,5 g

Karbo0,9 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	23	2,5 g	0,9 g	0,5 g
50 g	50 g	12	1,3 g	0,5 g	0,3 g
150 g	150 g	35	3,8 g	1,4 g	0,8 g
200 g	200 g	46	5 g	1,8 g	1 g
250 g	250 g	58	6,3 g	2,3 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sopp?

100 g Sopp inneholder 23 kcal, med 2,5 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sopp?

50 g Sopp inneholder 12 kcal, med 1,3 g protein, 0,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sopp?

150 g Sopp inneholder 35 kcal, med 3,8 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sopp?

200 g Sopp inneholder 46 kcal, med 5 g protein, 1,8 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sopp?

250 g Sopp inneholder 58 kcal, med 6,3 g protein, 2,3 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: slv 418 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert