Vit hva du har på tallerkenen
sopp-kremsuppe
Kalorier og næringsinnhold
lavt natriuminnhold, spiseferdig, på boks
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 53 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 4,3 g 2%
- Fett 3,7 g 5%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 20 mg 1%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 5,8 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 19 mg 1%
- Jern 0,21 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 41 mg 1%
- Sink 0,24 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1 g | 4,3 g | 3,7 g |
| 1 porsjon | 244 g | 129 | 2,4 g | 11 g | 9 g |
| 2 porsjoner | 488 g | 259 | 4,9 g | 21 g | 18 g |
| ½ porsjon | 122 g | 65 | 1,2 g | 5,3 g | 4,5 g |
| 3 porsjoner | 732 g | 388 | 7,3 g | 32 g | 27 g |
| 4 porsjoner | 976 g | 517 | 9,8 g | 42 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 2,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,5 g | 6,5 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2 g | 8,7 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,5 g | 11 g | 9,3 g |
Lignende matvarer
- Sopprekesuppeklar til servering, redusert natrium66 kcal / 100 g
- Soppsuppepå boks, konsentrert, natriumredusert72 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe med flødepå boks, konsentrert, redusert natrium58 kcal / 100 g
- Sopp- og byggrynsuppepå boks, tilberedt med lik mengde vann30 kcal / 100 g
- Kremet soppsuppeinstantpulver338 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe kremetspiseklar49 kcal / 100 g
- Oksekjøtt- og soppsuppespiseklar, lavt natriuminnhold69 kcal / 100 g
- Kyllingkremsuppehpå boks, konsentrert, tilsatt vann55 kcal / 100 g
- Sellerikrem-suppepå boks, kondensert, redusert fettinnhold, tilsatt vann27 kcal / 100 g
- Hønsekjøttsuppenpå boks, konsentrert90 kcal / 100 g
Spørsmål om sopp-kremsuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g sopp-kremsuppe?
100 g sopp-kremsuppe inneholder 53 kcal, med 1 g protein, 4,3 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (244 g) sopp-kremsuppe?
1 porsjon (244 g) sopp-kremsuppe inneholder 129 kcal, med 2,4 g protein, 11 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (488 g) sopp-kremsuppe?
2 porsjoner (488 g) sopp-kremsuppe inneholder 259 kcal, med 4,9 g protein, 21 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (122 g) sopp-kremsuppe?
½ porsjon (122 g) sopp-kremsuppe inneholder 65 kcal, med 1,2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (732 g) sopp-kremsuppe?
3 porsjoner (732 g) sopp-kremsuppe inneholder 388 kcal, med 7,3 g protein, 32 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (976 g) sopp-kremsuppe?
4 porsjoner (976 g) sopp-kremsuppe inneholder 517 kcal, med 9,8 g protein, 42 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g sopp-kremsuppe?
50 g sopp-kremsuppe inneholder 27 kcal, med 0,5 g protein, 2,2 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g sopp-kremsuppe?
150 g sopp-kremsuppe inneholder 80 kcal, med 1,5 g protein, 6,5 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171607 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
