Vit hva du har på tallerkenen
Soppsuppe med fløde
Kalorier og næringsinnhold
campbell's, condensed
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 81 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 6 g 2%
- Fett 5,5 g 7%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 697 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Vitamin K 22,5 µg 19%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Kolin 4 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,16 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 67 mg 1%
- Sink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,02 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,3 g | 6 g | 5,5 g |
| 1 porsjon | 129 g | 104 | 1,7 g | 7,7 g | 7,1 g |
| 2 porsjoner | 258 g | 209 | 3,3 g | 16 g | 14 g |
| ½ porsjon | 64,5 g | 52 | 0,8 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 3 porsjoner | 387 g | 313 | 5 g | 23 g | 21 g |
| 4 porsjoner | 516 g | 418 | 6,7 g | 31 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,6 g | 3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 1,9 g | 9 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2,6 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3,2 g | 15 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Sopprekesuppepå boks, kondensert, tilsatt vann44 kcal / 100 g
- Soppsuppe39 kcal / 100 g
- Sopp-kremsuppelavt natriuminnhold, spiseferdig, på boks53 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe med sopppå boks, konsentrert100 kcal / 100 g
- Hønsekjøttsuppenpå boks, konsentrert90 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe med flødepå boks, kondensert106 kcal / 100 g
- Kyllingkremsuppehpå boks, konsentrert, tilsatt vann55 kcal / 100 g
- Kremet soppsuppeinstantpulver338 kcal / 100 g
- Potetsuppepå boks, kondensert74 kcal / 100 g
- Reke-kremsuppepå boks, konsentrert72 kcal / 100 g
Spørsmål om Soppsuppe med fløde
Hvordan gjør du soppsuppe med fløte fyldigere?
Rør inn en skvett fløte eller melk mot slutten av oppvarmingen, og varm suppen forsiktig uten å la den fosskoke. Stekt sopp, timian og litt svart pepper gir mer smak og tyggemotstand.
Kan soppsuppe med fløte brukes i pastagrateng?
Ja. Bland suppen med kokt pasta og stekt sopp eller kylling, ha blandingen i en ildfast form og topp med ost. Stek ved 200 °C til det bobler og osten er gyllen, omtrent 20 minutter.
Hva passer godt til soppsuppe med fløte?
Server den med grovt brød eller en ostesmørbrødskive, og topp gjerne med persille eller sprøstekt sopp. Den fungerer også som saus til kjøttboller, ris eller poteter.
Hvordan oppbevarer du rester av soppsuppe med fløte?
Avkjøl restene raskt, sett dem i en lukket beholder i kjøleskapet og bruk dem innen tre dager. Varm bare opp mengden du skal spise, til suppen er rykende varm.
Kan du fryse soppsuppe med fløte?
Det går, men fløtesuppen kan skille seg litt når den tines. Tin den i kjøleskapet, varm den langsomt under omrøring, og visp den glatt igjen før servering.
Hva kan erstatte soppsuppe med fløte i en oppskrift?
Bruk kremet soppsuppe eller lag en enkel saus av stekt sopp, smør, mel og melk eller fløte. Smak til med salt og pepper, og spe til blandingen har omtrent samme tykkelse som suppen.
Er soppsuppe med fløte salt?
En porsjon på 100 g inneholder 697 mg natrium. Smak på suppen før du salter maten du serverer til.
Kilde: USDA FoodData Central 172901 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
