Vit hva du har på tallerkenen

Soppsuppe

Kalorier og næringsinnhold

på boks, konsentrert, fettredusert, tilsatt vann

27
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo3,2 g
Fett1,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 27 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbohydrat 3,2 g 1%
  • Fett 1,1 g 1%
  • Mettet fett 0,3 g 1%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 285 mg 12%
  • Kolesterol 1,3 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,67 µg 3%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Vitamin K 10,1 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,29 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 5 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 0,15 mg 1%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 74 mg 2%
  • Sink 0,08 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 1,1 µg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g270,6 g3,2 g1,1 g
50 g50 g140,3 g1,6 g0,5 g
150 g150 g410,9 g4,8 g1,6 g
200 g200 g541,1 g6,5 g2,2 g
250 g250 g681,4 g8,1 g2,7 g

Spørsmål om Soppsuppe

Hvor mange kalorier er det i 100 g Soppsuppe?

100 g Soppsuppe inneholder 27 kcal, med 0,6 g protein, 3,2 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Soppsuppe?

50 g Soppsuppe inneholder 14 kcal, med 0,3 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Soppsuppe?

150 g Soppsuppe inneholder 41 kcal, med 0,9 g protein, 4,8 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Soppsuppe?

200 g Soppsuppe inneholder 54 kcal, med 1,1 g protein, 6,5 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Soppsuppe?

250 g Soppsuppe inneholder 68 kcal, med 1,4 g protein, 8,1 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7454 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert