Vit hva du har på tallerkenen

rød ris

Kalorier og næringsinnhold

kokt, uten tilsatt salt

141

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo28 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	141	3,5 g	28 g	0,7 g
50 g	50 g	71	1,7 g	14 g	0,3 g
150 g	150 g	212	5,2 g	42 g	1 g
200 g	200 g	282	6,9 g	56 g	1,4 g
250 g	250 g	353	8,6 g	71 g	1,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g rød ris?

100 g rød ris inneholder 141 kcal, med 3,5 g protein, 28 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g rød ris?

50 g rød ris inneholder 71 kcal, med 1,7 g protein, 14 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g rød ris?

150 g rød ris inneholder 212 kcal, med 5,2 g protein, 42 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g rød ris?

200 g rød ris inneholder 282 kcal, med 6,9 g protein, 56 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g rød ris?

250 g rød ris inneholder 353 kcal, med 8,6 g protein, 71 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 9110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert