Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 29 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 4,5 g 2%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,8 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,3 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2 g | 6,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,6 g | 9 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3,3 g | 11 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om rød paprika
Hvordan får du skinnet av rød paprika?
Del paprikaen i store flak og legg dem med skinnsiden opp under grillelementet på høy varme. Grill til skinnet får svarte blærer, legg flakene i en tildekket bolle i noen minutter, og dra av skinnet når de er avkjølt nok til å håndtere.
Kan du fryse rød paprika?
Ja. Fjern stilk og frø, skjær paprikaen i strimler eller terninger og frys den rå i en tett pose eller boks. Den blir mykere etter tining, så bruk den gjerne rett fra fryseren i gryter, supper og sauser.
Hvordan oppbevarer du rød paprika så den holder seg sprø?
Oppbevar den hel og uvasket i kjøleskapets grønnsaksskuff. Når den er skåret opp, legg bitene i en tett beholder i kjøleskapet og bruk dem i løpet av noen dager.
Hvordan lager du fylte paprika?
Skjær av toppen og fjern frø og hinner. Fyll med for eksempel kokt ris, linser eller kjøttdeig, sett paprikaene i en form med litt vann eller saus og bak ved 200 °C til de er møre og fyllet er gjennomvarmt, gjerne rundt 30–40 minutter.
Hvordan velger du en god rød paprika?
Velg en som kjennes tung i forhold til størrelsen, med glatt, blankt skall og fast stilk. Unngå paprika med bløte flekker, skrukket skall eller tegn til mugg.
Hva passer rød paprika godt sammen med?
Den søte smaken passer godt med løk, tomat, hvitløk og aubergine. Bruk den rå i salater, stek den i fajitas, eller la den småkoke i ratatouille og tomatbaserte sauser.
Kan du spise rød paprika rå?
Ja, rød paprika kan spises rå. Skyll den under rennende vann, skjær bort stilken og fjern frø og de lyse hinnene hvis du vil ha mildere smak og jevnere biter.
Kilde: BEDCA (Spain) 2409 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert