Vit hva du har på tallerkenen

Chili

Kalorier og næringsinnhold

rå

37
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo5,8 g
Fett0,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 37 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Karbohydrat 5,8 g 2%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 4 g —
  • Natrium 9 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 44,5 µg 5%
  • Vitamin C 144 mg 160%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 14 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Pantotensyre (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,51 mg 30%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 43 mg 3%
  • Kalium 322 mg 7%
  • Sink 0,26 mg 2%
  • Kobber 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,19 mg 8%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g371,9 g5,8 g0,4 g
50 g50 g190,9 g2,9 g0,2 g
150 g150 g562,8 g8,6 g0,7 g
200 g200 g753,7 g12 g0,9 g
250 g250 g944,7 g14 g1,1 g

Spørsmål om Chili

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chili?

100 g Chili inneholder 37 kcal, med 1,9 g protein, 5,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chili?

50 g Chili inneholder 19 kcal, med 0,9 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chili?

150 g Chili inneholder 56 kcal, med 2,8 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Chili?

200 g Chili inneholder 75 kcal, med 3,7 g protein, 12 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Chili?

250 g Chili inneholder 94 kcal, med 4,7 g protein, 14 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20151 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert