Vit hva du har på tallerkenen

Ribeye biff eller stek med fett

Kalorier og næringsinnhold

australst, importert, gressfôret, ribbe, beinfri, kun magert kjøtt, rå

160
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Fett8,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 160 kcal —
  • Protein 21 g 43%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 8,2 g 11%
  • Mettet fett 3,6 g 18%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 65 mg 3%
  • Kolesterol 50 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%

Mineraler

  • Kalsium 5 mg 0%
  • Jern 1,9 mg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g16022 g0 g8,2 g
1 porsjon113 g18124 g0 g9,3 g
2 porsjoner226 g36249 g0 g19 g
½ porsjon56,5 g9012 g0 g4,6 g
3 porsjoner339 g54273 g0 g28 g
4 porsjoner452 g72397 g0 g37 g
50 g50 g8011 g0 g4,1 g
150 g150 g24032 g0 g12 g
200 g200 g32043 g0 g16 g
250 g250 g40054 g0 g21 g

Spørsmål om Ribeye biff eller stek med fett

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ribeye biff eller stek med fett?

100 g Ribeye biff eller stek med fett inneholder 160 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (113 g) Ribeye biff eller stek med fett?

1 porsjon (113 g) Ribeye biff eller stek med fett inneholder 181 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (226 g) Ribeye biff eller stek med fett?

2 porsjoner (226 g) Ribeye biff eller stek med fett inneholder 362 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (56,5 g) Ribeye biff eller stek med fett?

½ porsjon (56,5 g) Ribeye biff eller stek med fett inneholder 90 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (339 g) Ribeye biff eller stek med fett?

3 porsjoner (339 g) Ribeye biff eller stek med fett inneholder 542 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (452 g) Ribeye biff eller stek med fett?

4 porsjoner (452 g) Ribeye biff eller stek med fett inneholder 723 kcal, med 97 g protein, 0 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ribeye biff eller stek med fett?

50 g Ribeye biff eller stek med fett inneholder 80 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ribeye biff eller stek med fett?

150 g Ribeye biff eller stek med fett inneholder 240 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 171735 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert