Vit hva du har på tallerkenen
Australsk Wagyu entrecôte/stek
Kalorier og næringsinnhold
australsk, importert, wagyu, ribbe, beinfritt, med fett og magert kjøtt, australsk marmoreringsscore 4/5, rå
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 317 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 28 g 35%
- Mettet fett 10 g 52%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesterol 76 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 4 mg 0%
- Jern 1,7 mg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 17 g | 0 g | 28 g |
| 1 porsjon | 113 g | 358 | 19 g | 0 g | 31 g |
| 2 porsjoner | 226 g | 716 | 39 g | 0 g | 63 g |
| ½ porsjon | 56,5 g | 179 | 9,6 g | 0 g | 16 g |
| 3 porsjoner | 339 g | 1075 | 58 g | 0 g | 94 g |
| 4 porsjoner | 452 g | 1433 | 77 g | 0 g | 125 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 8,5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 26 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 34 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 43 g | 0 g | 69 g |
Lignende matvarer
- Australsk Wagyu ytrefilet biff/stekimportert, lend, beinfri, magert og fett, australsk marmoreringsscore 4/5, rå289 kcal / 100 g
- Australsk Wagyu-indrefiletbiff/stekimportert, lend, beinfri, avskjærbart magert kjøtt og fett, australsk marmoreringsscore 4/5, rå206 kcal / 100 g
- Austrask Wagyu ytrefilet biff/stekaustralsk, importert, wagyu, lend, magert og fett, australsk marmoreringsscore 9, rå392 kcal / 100 g
- Ribeye biff eller stek med fettaustralst, importert, gressfôret, ribbe, beinfri, magert og fett kjøtt, rå217 kcal / 100 g
- Wagyu sømfettaustralsk, importert, marmoreringsscore 9, rå627 kcal / 100 g
- Ribeye av storfe liten enderibbein 10–12, magert kjøtt og fett kan skilles fra hverandre, trimmet til 0″ fett, Choice, rå274 kcal / 100 g
- Storfribberibbe 10-12, avskjærbart magert og fett, trimmet til 1/8" fett, prime, rå335 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribeye liten stek/filetboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw138 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribbe liten enderibbe 10-12, kun magert kjøtt, trimmet til 1/8" fett, choice, rå148 kcal / 100 g
Spørsmål om Australsk Wagyu entrecôte/stek
Hvor mange kalorier er det i 100 g Australsk Wagyu entrecôte/stek?
100 g Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 317 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (113 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
1 porsjon (113 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 358 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (226 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
2 porsjoner (226 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 716 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 63 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (56,5 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
½ porsjon (56,5 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 179 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (339 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
3 porsjoner (339 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 1075 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 94 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (452 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
4 porsjoner (452 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 1433 kcal, med 77 g protein, 0 g karbohydrat og 125 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Australsk Wagyu entrecôte/stek?
50 g Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 159 kcal, med 8,5 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Australsk Wagyu entrecôte/stek?
150 g Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 476 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171740 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
