Vit hva du har på tallerkenen
Australsk Wagyu entrecôte/stek
Kalorier og næringsinnhold
australsk, importert, wagyu, ribbe, beinfritt, med fett og magert kjøtt, australsk marmoreringsscore 9, rå
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 404 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohydrat 0,3 g 0%
- Fett 38 g 49%
- Mettet fett 14 g 70%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 57 mg 2%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 3 mg 0%
- Jern 1,8 mg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 15 g | 0,3 g | 38 g |
| 1 porsjon | 113 g | 457 | 16 g | 0,3 g | 43 g |
| 2 porsjoner | 226 g | 913 | 33 g | 0,6 g | 87 g |
| ½ porsjon | 56,5 g | 228 | 8,2 g | 0,2 g | 22 g |
| 3 porsjoner | 339 g | 1370 | 49 g | 0,9 g | 130 g |
| 4 porsjoner | 452 g | 1826 | 66 g | 1,3 g | 173 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 7,3 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 22 g | 0,4 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 29 g | 0,6 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 36 g | 0,7 g | 96 g |
Lignende matvarer
- Austrask Wagyu ytrefilet biff/stekaustralsk, importert, wagyu, lend, magert og fett, australsk marmoreringsscore 9, rå392 kcal / 100 g
- Australsk Wagyu-indrefiletbiff/stekimportert, lend, beinfri, avskjærbart magert kjøtt og fett, australsk marmoreringsscore 9, rå248 kcal / 100 g
- Australsk Wagyu ytrefilet biff/stekimportert, lend, beinfri, magert og fett, australsk marmoreringsscore 4/5, rå289 kcal / 100 g
- Ribeye biff eller stek med fettaustralst, importert, gressfôret, ribbe, beinfri, magert og fett kjøtt, rå217 kcal / 100 g
- Wagyu sømfettaustralsk, importert, marmoreringsscore 9, rå627 kcal / 100 g
- Ribeye av storfe liten enderibbein 10–12, magert kjøtt og fett kan skilles fra hverandre, trimmet til 0″ fett, Choice, rå274 kcal / 100 g
- Storfribberibbe 10-12, avskjærbart magert og fett, trimmet til 1/8" fett, prime, rå335 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribeye liten stek/filetboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw138 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribbe liten enderibbe 10-12, kun magert kjøtt, trimmet til 1/8" fett, choice, rå148 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
Spørsmål om Australsk Wagyu entrecôte/stek
Hvor mange kalorier er det i 100 g Australsk Wagyu entrecôte/stek?
100 g Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 404 kcal, med 15 g protein, 0,3 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (113 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
1 porsjon (113 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 457 kcal, med 16 g protein, 0,3 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (226 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
2 porsjoner (226 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 913 kcal, med 33 g protein, 0,6 g karbohydrat og 87 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (56,5 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
½ porsjon (56,5 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 228 kcal, med 8,2 g protein, 0,2 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (339 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
3 porsjoner (339 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 1370 kcal, med 49 g protein, 0,9 g karbohydrat og 130 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (452 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek?
4 porsjoner (452 g) Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 1826 kcal, med 66 g protein, 1,3 g karbohydrat og 173 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Australsk Wagyu entrecôte/stek?
50 g Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 202 kcal, med 7,3 g protein, 0,1 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Australsk Wagyu entrecôte/stek?
150 g Australsk Wagyu entrecôte/stek inneholder 606 kcal, med 22 g protein, 0,4 g karbohydrat og 58 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171741 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
