Vit hva du har på tallerkenen
Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger
Kalorier og næringsinnhold
klar til å spise
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 383 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohydrat 72 g 26%
- Fett 3,8 g 5%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 7,6 g 27%
- Sukkerarter 29 g —
- Natrium 503 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,13 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,6 mg 133%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotensyre (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamin B6 0,69 mg 40%
- Folat (B9) 181 µg 45%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 67 mg 5%
- Jern 13 mg 72%
- Magnesium 109 mg 26%
- Fosfor 341 mg 27%
- Kalium 258 mg 5%
- Sink 2,5 mg 22%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 2,4 mg 106%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 9 g | 72 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,5 g | 36 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 14 g | 108 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 18 g | 144 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 23 g | 180 g | 9,6 g |
Lignende matvarer
- Quaker Life havre- og kanel-frokostblandingspiseklare frokostblandinger, quaker, quaker374 kcal / 100 g
- Quaker Life frokostblandingerklar til å spise385 kcal / 100 g
- Kanel havrekvadrat frokostblandingspiseklar frokostblanding, quaker379 kcal / 100 g
- Life frokostblanding med lønnesirup og brunt sukkerspiseklar frokostblanding, quaker373 kcal / 100 g
- Mother's Cinnamon Oat Crunch frokostblandingspiseklare kornblandinger, quaker382 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakerspiseklar frokostblanding, quaker372 kcal / 100 g
- Pustet hvete-frokostblandingquaker, spiseklar397 kcal / 100 g
- Instant havregrøt med kanel og krydderinstant, kanel og krydder, tilberedt, quaker103 kcal / 100 g
- Cinnamon Toasters frokostblandingmalt-o-meal, spiseklart425 kcal / 100 g
- Havrekvadrat frokostblandingspiseklar frokostblanding, quaker379 kcal / 100 g
Spørsmål om Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger?
100 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger inneholder 383 kcal, med 9 g protein, 72 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger?
50 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger inneholder 192 kcal, med 4,5 g protein, 36 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger?
150 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger inneholder 575 kcal, med 14 g protein, 108 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger?
200 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger inneholder 766 kcal, med 18 g protein, 144 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger?
250 g Quaker Toasted Cinnamon Life frokostblandinger inneholder 958 kcal, med 23 g protein, 180 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
