Vit hva du har på tallerkenen

Løkringer

Kalorier og næringsinnhold

panert, forstekt, dypfryst, utilberedt

258

kalorierkcal per 100 g

Protein3,2 g

Karbo29 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	258	3,2 g	29 g	14 g
1 porsjon	85 g	219	2,7 g	24 g	12 g
2 porsjoner	170 g	439	5,4 g	49 g	24 g
½ porsjon	42,5 g	110	1,3 g	12 g	6 g
3 porsjoner	255 g	658	8 g	73 g	36 g
4 porsjoner	340 g	877	11 g	98 g	48 g
50 g	50 g	129	1,6 g	14 g	7,1 g
150 g	150 g	387	4,7 g	43 g	21 g
200 g	200 g	516	6,3 g	58 g	28 g
250 g	250 g	645	7,9 g	72 g	35 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Løkringer?

100 g Løkringer inneholder 258 kcal, med 3,2 g protein, 29 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Løkringer?

1 porsjon (85 g) Løkringer inneholder 219 kcal, med 2,7 g protein, 24 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Løkringer?

2 porsjoner (170 g) Løkringer inneholder 439 kcal, med 5,4 g protein, 49 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Løkringer?

½ porsjon (42,5 g) Løkringer inneholder 110 kcal, med 1,3 g protein, 12 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Løkringer?

3 porsjoner (255 g) Løkringer inneholder 658 kcal, med 8 g protein, 73 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Løkringer?

4 porsjoner (340 g) Løkringer inneholder 877 kcal, med 11 g protein, 98 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Løkringer?

50 g Løkringer inneholder 129 kcal, med 1,6 g protein, 14 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Løkringer?

150 g Løkringer inneholder 387 kcal, med 4,7 g protein, 43 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170414 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert