Vit hva du har på tallerkenen

Lammeskulder

Kalorier og næringsinnhold

fra forparten, beinfri, rullet og nettbundet, separerbart magert kjøtt og fett, langtidsstekt

284

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett22 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	284	21 g	22 g
50 g	50 g	142	11 g	11 g
150 g	150 g	426	32 g	34 g
200 g	200 g	568	43 g	45 g
250 g	250 g	710	54 g	56 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammeskulder?

100 g Lammeskulder inneholder 284 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammeskulder?

50 g Lammeskulder inneholder 142 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammeskulder?

150 g Lammeskulder inneholder 426 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammeskulder?

200 g Lammeskulder inneholder 568 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 45 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammeskulder?

250 g Lammeskulder inneholder 710 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 56 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) M1203 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert